認知症 認知症予防(予防に効果的な食事) 1.認知症予防に必要なこと これは、以前のブログでご紹介した 公益財団法人長寿科学振興財団が公表している「認知症予防の3つのポイント」です。 ●運動をおこなう●食事に気をつける●社会的な活動に参加する 今回はこのうち、... 2019.08.17 認知症